Η Άση Μπήλιου έχει καταφέρει να εντυπωσιάσει τους θαυμαστές της με τη θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή της. Η γνωστή αστρολόγος και παρουσιάστρια μοιράζεται συχνά στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, με τους ακόλουθους να σχολιάζουν πόσο ανανεωμένη και φρέσκια δείχνει.
Το «κλειδί» στην απώλεια κιλών
Η ίδια έχει παραδεχτεί ότι η προσπάθεια αυτή δεν ήταν εύκολη, όμως βρήκε τρόπους να φροντίσει τον εαυτό της με συνέπεια και επιμονή. Σε παλαιότερη συνέντευξή της, αποκάλυψε πως τα τελευταία χρόνια έχει εντάξει στη ζωή της το pilates, αλλά και την κολύμβηση, που τη βοηθούν όχι μόνο στη φυσική της κατάσταση αλλά και στην ψυχολογία της.
Η μάχη με τα κιλά
Το ταξίδι της δεν ήταν χωρίς δυσκολίες. Το 2001, όταν εργαζόταν στο Mega, χρειάστηκε να ακολουθήσει θεραπεία με κορτιζόνη λόγω άσθματος, γεγονός που την οδήγησε να φτάσει σχεδόν τα 150 κιλά. Παρά τις προκλήσεις, τα τελευταία δύο χρόνια πήρε την απόφαση να αλλάξει τρόπο ζωής. Με πρόγραμμα pilates, τακτική άσκηση στο κολυμβητήριο και μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη σε μικρές μερίδες, η ζυγαριά άρχισε να δείχνει σταδιακά το αποτέλεσμα της προσπάθειάς της.
Οι απ@γορευμένες της φωτογραφίες της κυκλοφορούν στο διαδίκτυο: Η Βίκυ Καγιά έχει προκαλέσει χαμός με τις ζ#αρτιέρες της (pics)
35 κιλά λιγότερα – και ο στόχος συνεχίζεται
Συνολικά, η Άση Μπήλιου έχει χάσει περίπου 35 κιλά και δεν σκοπεύει να σταματήσει εδώ. Όπως έχει τονίσει, παραμένει αποφασισμένη να συνεχίσει αυτή τη διαδρομή, βάζοντας την υγεία και την ευεξία της σε απόλυτη προτεραιότητα.
Η αλλαγή της αποτελεί πηγή έμπνευσης για πολλούς, δείχνοντας ότι με υπομονή, πειθαρχία και σωστή καθοδήγηση, είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένας μεγάλος στόχος.
